KMDB terapie: Digitální wellbeing aneb Kdo ovládá koho?

Divadlo nás ze své podstaty učí lépe rozumět světu i sobě samým. Pociťujeme ale v dnešní době potřebu se ještě více věnovat mentálnímu zdraví. Proto jsme tu s formátem programu, který staví lidskou duši na první místo.

Jaký vliv mají digitální technologie na naši pohodu? Měli bychom panikařit? A na co se v diskuzi o internetu a psychice zapomíná? Na to se podíváme 11. 11. 2025 na Velkém sále v HaDivadle. Během přednášky si povíme, jak souvisí používání technologií a internetu s naší životní pohodou, kdo je nejvíc ohrožený a komu naopak technologie pomáhají a objasníme si, co je to digitální wellbeing. 

👉 Pojď prozkoumat, jak to máš s technologiemi ty, a načerpat inspiraci, jak hledat balanc mezi online a offline světem, tak aby to sedělo právě tobě! 

Tématem provede Mgr. Adéla Švestková – psycholožka z Interdisciplinárního týmu pro výzkum internetu a společnosti na MUNI, která zkoumá souvislosti mezi používáním internetu a duševním zdravím.